Kebutuhan Susu Anak 1 Tahun Agar Nutrisinya Terpenuhi

19.28 0 Comments

Kebutuhan Susu Anak 1 Tahun Agar Nutrisinya Terpenuhi
susu anak 1 tahun

Kebutuhan susu pada anak yang sudah mengenal MPASI tentu berbeda dengan anak yang belum dikenalkan dengan MPASI. Anak yang sudah mengenal MPASI tentu lebih membutuhkan asupan nutrisi dari makanan padat daripada susu formula. Kebutuhan susu anak 1 tahun yang direkomendasikan sekitar dua cangkir dalam sehari selama asupan makanan mereka tercukupi. Susu formula bukan merupakan sumber nutrisi pokok bagi anak, sehingga jangan berlebihan memberikan susu formula jika anak tidak mau makan. 

Penuhi nutrisi anak dengan menu makanan yang variatif sesuai dengan usia anak. Memberikan susu formula secara berlebih akan membuat nafsu makan anak berkurang, ini justru akan berpengaruh pada tumbuh kembang anak. Sedangkan untuk anak dengan kategori gizi buruk pemberian susu formula harus lebih banyak dibanding biasanya. Kandungan nutrisi yang terdapat di dalam susu formula akan membantu menambah berat badan. 


Namun anak juga harus diberikan makanan bergizi untuk mengimbangi kebutuhan nutrisinya. Hindari memberikan susu formula menjelang waktu makan yang bisa mengakibatkan anak merasa kenyang sebelum makan. Pemberian susu anak 1 tahun harus disesuaikan dengan kebutuhan anak, atau jangan terlalu berlebihan memberikan si kecil susu. Karena sumber makanan yang alami tetap harus menjadi pilihan utama dalam asupan harian untuk anak kecil. Supaya anak kecil bisa tumbuh kembang bisa maksimal, anak harus dipenuhi nutrisi yang terbaik. 

Ada beberapa tips agar anak kecil menyukai minum susu agar nutrisinya terpenuhi, diantaranya: 

_ Susu bisa diolah dengan bermacam-macam kreasi makanan, atau dicampur dengan makanan lain. 
_ Saat menyajikan susu, buatlah suasana yang yang ceria, atau dengan berbagai permainan. 
_ Berikan susu 3 sampai 4 kali dalam sehari, jangan terlalu sering memberikan snack. Ketika anak berusia 6 bulan, sangat diperlukan memberikan makanan tambahan. Kamu bisa memberikan susu formula agar kebutuhan nutrisi yang banyak mengandung karbohidrat, buah, sayur serta protein. 

Tetapi jangan terlalu berlebihan dalam memberikan susu, karena malah akan merusak nafsu makan anak. Jika anak sudah berusia 1 tahun, bisa dikurangi porsi susu anak 1 tahun, karena pertumbuhan anak ada di tahun pertama.

kampungan

Some say he’s half man half fish, others say he’s more of a seventy/thirty split. Either way he’s a fishy bastard.

0 komentar: